试举例说明位移速度的训练方法和手段。
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试举例说明最大力量的训练方法和手段。
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训练手段的动作过程包含动作()、()和()三个阶段。
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训练手段的动作构成包含动作的()、()、()、()、()、()及()七种要素。
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发展绝对速度的主要训练手段是()。
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动作速度训练时间歇时间不必充分即可进行下一次(组)的训练。
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运动员从事专项训练的目标是夺取比赛胜利,具有专一性,因此训练方法和手段也必然相同。
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给运动员制定训练计划主要是选择练习方法及手段。
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着现代运动竞赛竞争日益激烈,运动训练的内容、方法、手段都表现出鲜明的()趋势。
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