12分钟跑测验法，是对身体机能的评定法而不是锻炼身体的方法。

库珀研制的12分钟跑测验法，是对（）的评定法

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库伯研制的12分钟跑测验法，是以12分钟跑的距离米衡量（）。

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心率（HR）是评定运动性疲劳最简易的指标，是体育锻炼中（）身体机能最常用的指标。

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过度疲劳不仅不能提高身体机能，而且容易导致各种运动损伤和伤害事故，以至损害人体的身体（）

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女职工“四期”保护是对女性生理机能变化过程，即（）的劳动保护。

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整体疲劳是指从事全身运动，使身体各（）机能下降而导致的疲劳。

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体育锻炼过程中，人体只有出现（）的疲劳症状时，身体机能才会不断提高。

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局部疲劳是指以身体某一部分进行运动使该局部（）机能下降而导致的疲劳。

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按摩是运用各种不同手法作用于机体，以消除疲劳、提高身体机能和防治伤病的一种手段。

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