（）有稳定情绪的作用，进而消除紧张与压力。

瑜伽具有稳定（），减低压力与消除精神紧张，达到心理安定、情绪增进的功效。

单选题查看答案

瑜伽的静思与冥想可以很好的消除紧张情绪，使人身心纯净。

判断题查看答案

皮质醇具有促进身体抗压力或焦虑反应的功能，以（）的作用方式缓冲压力刺激带来的生理、心理反应，使心理情绪状态更加放松稳定。

单选题查看答案

瑜伽冥想能帮我们放松大脑，释放压力和紧张情绪。

判断题查看答案

瑜伽冥想能帮我们放松大脑、释放压力和紧张情绪，它还能改善血液循环、调节身体荷尔蒙水平。

判断题查看答案

人情绪的稳定性是指个体应对日常生活中人际关系和环境压力的能力。

判断题查看答案

什么健康，指在现实生活中，在面对各种人际关系和环境压力的情况下，表现出稳定的情绪。（）

单选题查看答案

瑜伽的（）可以令身心畅通、提升或恢复元气，达到头脑冷静、情绪稳定的作用。

填空题查看答案

音乐的情绪有控制健美操动作与脑细胞兴奋的作用。

判断题查看答案