判断题
A对
B错
正确答案
答案解析
略
相似试题
间歇训练法每次练习的时间不长，只能安排大强度。
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重复练习法是在两次练习之间没有严格规定的间歇时间。
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间歇训练法是指对多次练习时的（）作出严格规定，反复进行练习的训练方法。
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间隙练习是指重复进行强度、时间、距离和间隔时间都较固定的锻炼方法。
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持续练习是指重复进行强度、时间、距离和间隔时间都较固定的锻炼方法。
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间歇训练法指多次练习时的间歇时间作出严格规定，使有机体处于基本恢复状态下，反复进行练习的训练方法。
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踏板操是有氧健美操，因此锻炼要在供氧充足的状态下进行长时间、低强度的练习。
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重复训练法的特点是动作结构不变，负荷强度相对固定，间歇时间充分心率降到120—140次之间即可进行下一次或组的练习。
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间歇训练法是指练习之间有严格规定的休息时间，如果用心率衡量，当心率恢复到（）就可以进行下一次（组）训练。
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