单选题
A配合回旋的规律，迅速跃入
B尽量增加长短绳回旋的变化性
C从波浪型回旋短绳综合跳法开始练习
正确答案
答案解析
略
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在练习长短绳综合跳时，绳索的带动不需要使用到（）
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采用间歇训练法时，两次练习中间间歇时间的依据是，开始下一次练习时每分钟心率应降至（）
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采用间歇训练法时，两次组练习中间歇时间的依据时，开始下一次练习时每分钟心律应降为（）
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