判断题
A对
B错
正确答案
答案解析
略
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女生经期可以进行泳游锻炼
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女生在月经期不可以进行激烈运动
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女生经期只要肚子不疼，照样可做腹肌练习。
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女生经期要注意保暖、避免受寒和过度劳累；少食辣椒、大蒜等辛辣刺激性食物；不能做剧烈运动。
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女子经期的体育卫生：月经期间应避免做激烈的、大强度的或震动大的跑跳动作、对月经紊乱（经量过多、过少或经期不准等），以及痛经和患有内生殖器炎症的女生，月经期间应暂停体育活动，还有（）。
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女子经期不宜从事下列（）项目
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女子月经期因子宫内膜脱落形成创伤面，所以不宜下水游泳。
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对于参加健身运动的女性来说，即使在月经期亦可参加适当的体育活动。下列那些运动不宜（）
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一般认为，经期运动负荷量应该适度，强度不宜过大。一些跳跃、速度和腹压增大的练习应该避免，以免造成经血量过多或子宫位置的改变。
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