爬泳的打腿的动作是()
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抱腿打腿的用法有:().
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简述插抱打腿的动作方法。
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仰泳滚翻后可以俯卧蹬边后,在打腿的过程中转成仰卧。
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爬泳时初学者一般两臂各划水和打腿的次数比例是()
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反蛙泳是身体仰卧在水面上,两臂同时在体侧向后划水,两腿同时做上下打腿的游泳姿势。
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学习和练习仰泳和自由泳的完整配合时,打腿、划臂、呼吸的比例为()
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自由泳打腿时,脚踝动作应放松稍()。
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自由泳打腿应两腿同时用力。
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