A垂直
B平行
C成60度角
武术中弓步,要求前脚尖内扣,前腿屈膝半蹲,大腿(),膝与脚尖垂直,后腿挺膝伸直,脚尖内扣向右前方,两脚前脚掌着地,上体正对前方.
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武术中弓步,前脚尖微内扣,前腿屈膝半蹲,大腿接近水平,膝与脚尖垂直,后腿挺膝伸直,脚尖内扣向右(左)前方,两脚前脚掌着地,上体(),两手抱拳于腰间,眼向前().
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爬泳脚步动作的练习要点是打水不屈膝,以大腿发力上下运动。
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“迈步后屈膝”时,后屈腿的脚跟不必靠近臀部。
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弓步的动作要领在做弓步时,前腿的大腿应()膝部约与脚尖()
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小弹腿要求两胯保持平衡,动作中大腿要固定住()抬腿的高度。
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纵劈腿的动作做法及规格要求是什么?练习时应如何保护帮助?
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做屈膝前举腿平衡时,大腿与小腿之间的夹角是()
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站立屈膝,小腿外展外旋,大腿内收内旋并伸直时容易引起()
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