判断题
A对
B错
正确答案
答案解析
略
相似试题
每位瑜伽练习者都可以根据自己练习的程度，机体的状况及需要，适当调节每项动作练习的时间，长度和力度。
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练习瑜伽要静心体会身心合一，身体放松，呼吸自然的感受。
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瑜伽练习时只要能把自己伸展到自己的限度或感到舒适为止，这就是把练习做得正确了。
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练习瑜伽时，应集中注意力在这些姿势对自己体内产生的感觉上。
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下列哪项是练习瑜伽中需要注意的（）
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瑜伽松弛法练习时，将双脚需要分开（）cm。
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下列哪项是练习瑜伽中不需要注意的（）
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当日完成所有的瑜伽练习后，必须做“无空式”，10～15分钟来松弛紧张感，帮助自己进入（）状态。
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在练习瑜伽时，应当将瑜伽当做娱乐，当做令您快乐的事，放松心情，愉悦地来练习，不要一味的追求高难度姿势，强迫自己在短时间内达到演示者的程度。
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