下列可预防动脉粥样硬化发生的物质是（）

（）在抗动脉粥样硬化和预防癌症中起着重要作用。

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在体内具有加强胰岛素的作用，预防动脉粥样硬化、促进蛋白质代谢和生长 发育等功能的微量元素是（）。

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（）可引起血中胆固醇、甘油三酯增高，造成高脂血症和动脉粥样硬化。

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膳食纤维是人体的清道夫，它对人体好处有有助于防止糖尿病的发生、防治冠状动脉硬化、胆石症和预防心脑血管疾病、防止便秘的发生、有利于美容。

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若无禁忌症，每日可饮红葡萄酒（），有助于降血脂及活血化瘀，预防动脉硬化。

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有氧运动可降低体内甘油三脂和低密度脂蛋白胆固醇的量，提高高密度脂蛋白的量，这对预防动脉硬化及冠心病有良好的作用。

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能降低血液中胆固醇含量，起到预防动脉硬化功效的膳食纤维属于（）

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下列哪些途径可预防骨质疏松发生（）

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有的学生不肯吃（），引起多种维生素和矿物质的缺乏，这给成年后患高血压、高血脂、动脉硬化等疾病留下隐患。

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