散打比赛中方法不清楚，效果不明显，不得分
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体育锻炼对低自尊者的效果不明显。
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每次进行锻炼的间隔时间不应该超过（），否则锻炼效果明显。
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健美训练中要有一定的负重练习，否则肌肉增长和力量的增强效果会不明显或缓慢。
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力量锻炼要和（）相结合效果更加，比不结合者效果优出6倍多。
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健美操对维护心理健康没有明显效果。
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在比赛中需要执行罚球点球时，罚球点标记看不清楚，裁判员应如可处理？（）
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有氧运动对机体的影响的效果不包括下列哪个方面：（）
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只要长期不间断健身锻炼，同时保持良好心态，能达到强身健体的效果。
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