爬泳腿不能（）

爬泳时，下列打腿次数不能运用于爬泳配合的是：一个循环动作2次手（）次腿。

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爬泳腿动作口诀：大腿发力带小腿，两腿交替来打水。

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爬泳腿要求（），策划能够鞭状打水

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爬泳的滚翻转身技术，直腿水上摆动比屈腿水上摆动速度要快。

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爬泳腿的学习过程中，容易产生小腿打水的错误，纠正方法是（）

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游爬泳时，身体俯卧水中，两腿交替打水，两臂划水后提出水面前摆入水，侧转头呼吸，整个动作犹如在水中爬行，故称为爬泳。

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游爬泳时，身体俯卧水中，两腿交替打水，两臂轮流划水后提出水面前摆入水，侧转头呼吸，整个动作犹如在水中爬行，故称为爬泳。

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爬泳的打腿是两腿同时进行的，以髋、膝、踝3个关节为支点的多关节运动。

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爬泳腿部技术要领：曲腿向上打水、直腿向下打水。向下打水时，腰部先发力，大腿带动小腿，做上下交替鞭状打水动作。

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