A氧元素
B氮元素
C氢元素
D氟元素
各种营养素中,供给人体的热能物质有糖、()。
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营养对健美运动来说,它是()、控制体重、()、增长肌肉和改变人体体形的主要因素。
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营养对健美运动来说,它是增进健康、控制体重、缩减脂肪、()和改变人体体形的主要因素。
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维生素是构成人体组织和供给人体热能的重要物质。
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力量素质是指人体在尽可能长的时间内进行肌肉活动的能力。也可看作是对抗疲劳的能力,它是人体功能和心理素质的综合表现,也是评价人体功能水平和体制强弱的重要指标。
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人体所需要的营养素只有糖、蛋白质和脂肪三种。
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人体每天消耗的能量来自营养素,营养素包括糖、蛋白质、维生素、无机盐和水。
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人体所需要的营养成分,包括糖、()、蛋白质、维生素、()、矿物质和水七类。
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人体所需的营养素有蛋白质、脂类、碳水化合物和维生素共四大类。
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