某运动员从发令到起跑的时间是0.01秒，描述的是该运动员的（）

短跑运动员从听到发令枪响到起动的时间属于（）。

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从接受刺激时起，到完成动作时止，这一段时间叫做运动时或动作时。

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无氧耐力训练过程中，采用间歇训练法时要充分考虑到运动员机体的承受能力，一般训练时间控制在（）

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“某男子100米自由用了49秒，”描述的是该男子的（），

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发展磷酸原系统供能能力，要求运动强度大，而最合适的持续时间是（）。

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运动处方包括（）；（）、运动时间、运动频度四方面内容。

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采用较低强度和持续时间长的练习或用长段落的间歇训练方法主要是发展运动员的（）。

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持续练习法的主要特点是连续不间断运动时间较长，其运动强度一般控制在最大强度的30—40%。

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持续练习法的运动时间较长，一般至少（）分钟。

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