A60%-90%,50%-80%
B50%-80%,60%-90%
C50%-90%,60%-80%
D50%-60%,80%-90%
患I性糖尿病的患者的运动时机相当重要,必须考虑()。
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耐力运动对糖尿病病人的体育康复机理
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有氧健身运动的心率应保持在自己最大心率的60%~80%。
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如果同时患有糖尿病,心血管病,肾病的病人应选择()的运动.
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试举例(设定40岁人最大运动心率值的85﹪~65﹪)说明合理运动负荷心率的计算方法。
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运动中的心率接近下列哪个数值时搏出量最大()
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人体运动时适宜最大心率(HRmax)=220—年龄(年)
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健美操运动中心率的有氧代谢范围为最大心率的60%--85%。
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年龄为60岁的锻炼者,其运动最大强度基本心率为()次/分
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