倒立失去平衡前倒，是由于重力矩的作用。

支撑后摆成肩倒立，在倒立不稳而前倒时应采取（）、（）、（）和（）的方法进行自我保护。

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倒立要保持平衡需要（）和（）为零两个条件。

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手倒立动作属于不稳定平衡动作。

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器械体操摆动动作主要是利用重力矩来完成。

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在观赏竞技体操比赛时，我们应着重欣赏运动员利用各种平衡、跳跃、摆动、屈伸、转体、回环、支撑、倒立等基本动作。

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做单杠骑撑前回环，前倒时前脚远伸是为了增加人体前倒的惯性。

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前倒、后倒和侧摔练习是散打中（）练习。

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轮滑运动中骨折损伤多发生于手腕、尾椎、前臂等部位，原因主要是身体失去平衡摔倒时（）

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当攀登的岩壁易失去平衡时，上身应（）。

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