判断题
A对
B错
正确答案
答案解析
略
相似试题
（）是运动处方中定量化和科学性的核心问题。
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运动处方的完整概念是：康复医师或体疗师对从事体育锻炼者或病人，根据医学检查资料（包括运动试验和体力测验），按其健康、体力以及心血管功能状况，用处方的形式规定运动种类、运动强度、运动时间及运动频率，并提出运动中的注意事项。它是指导人们有目的、有计划、科学地锻炼的一种方法。
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运动处方是根据参加活动者体能和健康情况，以处方形式确定强度、时间、频率和活动方式。
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锻炼模式是运动处方中最主要的组成部分，它包括锻炼方式、频率、强度和持续时间等。
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运动强度是运动处方中决定运动量最主要因素。
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运动处方中的核心问题是（）
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运动处方锻炼主要是采用中、高等强度有氧代谢为主的耐力性运动，也称有氧运动
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在制定运动处方时，运动强度上限可达最高心率的（）
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运动处方锻炼主要采用中等强度有氧代谢为主的（）运动，也称有氧运动。
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