瑜伽腰腹部练习中，躯干始终要保持正直，不能弓背
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健美练习过程中，一般应先练下肢，后练上肢，再练躯干部、腰腹部。
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在瑜伽组合腿部力量练习过程中，我们的双臂始终没有练习到
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在练习瑜伽的过程中完成体位之后，稍微保持这种状态，但是绝对不可非常紧张或者勉强用力。
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练习瑜伽应该保持空腹，最好在饭后（）个小时后练习。
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练习瑜伽应该保持空腹，最好在饭后几个个小时后练习。（）
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练习瑜伽应该保持心态平和，不与他人攀比。
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练习瑜伽时应该注意力保持集中，避免（）。
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瑜伽练习时应保持什么心态（）
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