单选题
A1-2小时
B2-3小时
C1.5-3小时
D1-3小时
正确答案
答案解析
略
相似试题
武术课组织练习的形式，一般有（）、（）、（）。
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最大力量练习时，要注意组间的休息，最好是（）进行一次练习。
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一次锻炼课的安排，一般以健身为目的的合计运动时间为（）.
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一次锻炼课的安排，一般以健身为目的的合计运动时间为（）。
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发展最大力量用能重复1-3次阻力进行（）组练习，组间休息1-3分钟，隔天练习一次效果最佳。
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最大力量练习时，它的负荷强度一般掌握在（）。
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最大力量练习时，它的负荷强度一般掌握在（）。
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发展运动员的绝对力量一般采用大强度，多组数少次数练习形式。
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进行健美力量练习时，一般情况下呼吸方法是用力时吸气，回降时呼气。
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