当阿帕那气息与普拉那气息汇合时，就会使身体处于一种（）状态。

阿帕那气息是自行（）的。

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普拉那气息是自然（）的。

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阿帕那的位置在（）区域之下。

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普拉那雅玛这个词中，雅玛的意思是（）。

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梵语词Pranayama（普拉那雅玛，即调息），Prana指（），也指生命之气或生命的能量。

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当呼出的气息与吸入的气息完全停止时，这就叫“库姆巴卡”。即（）。

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当呼出的气息融进吸入的气息时这就叫“勒察那”，即（）。

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在练习瑜伽过程中气息进入和呼出都必须要缓和，静静的，好像感觉气息连续流通似的来进行。

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"内外合一，形神兼备"中的"内"指的是人的（）活动和气息运行

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