判断题
A对
B错
正确答案
答案解析
略
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简述出现极点和第二次呼吸的生理原因。
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运动中“极点”过后，出现“第二次呼吸”，其生理状态、运动能力表现为（）
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简述极点与第二次呼吸的产生及预防。
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在长跑锻炼中，身体经常会出现“极点”现象。当“极点”出现时，只要稳定情绪，加深呼吸，适当的调整跑速，坚持一段时间，“极点”现象即会消失。继续跑下去，会感觉身体轻松了许多，这就是所说的（）
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运动水平高的中长跑运动员“极点”出现的晚，消失的也快
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运动水平高的中长跑运动员“极点”出现的早，消失的也快
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长跑中常见的运动生理反应有：（）
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经常参加长跑锻炼能提高人的耐力素质，长跑中掌握良好的呼吸节奏非常重要，长跑常用的呼吸节奏是（）
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在长跑运动的意志结构中，起主要地位的是顽强性
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