简答题

考试焦虑的自我调适方法有哪些?

正确答案

考试焦虑的自我调节一般有三种方法:抑制自卑、树立自信;系统放松训练;系统脱敏训练

答案解析

相似试题
  • 出现考试焦虑的原因有哪些?处理考试焦虑有哪些要点?

    简答题查看答案

  • 心理调适职能自我调适,不能帮助别人。

    判断题查看答案

  • 成功人士人际交往都会进行自我的心理调适,这些调适不包括()。

    单选题查看答案

  • 考试能否引起中学生的焦虑,以及焦虑的程度如何,与个体的()有直接关系。

    单选题查看答案

  • 如何对学习动机缺乏心理进行自我调适?

    简答题查看答案

  • 如何进行自我心理调适?

    简答题查看答案

  • 大学生遇到挫折心理时应当怎样自我调适?

    简答题查看答案

  • 提倡大学生充分发挥自我功能,科学地进行心理健康自我调适,包括()。

    多选题查看答案

  • 到了初三.考试焦虑现象更加明显。某课题小组通过对100位同学的调查.发现考试成绩与本人考试焦虑之间是有内在联系的,并得出下面曲线图。该图说明()

    单选题查看答案