纤维素具有促进肠胃蠕动的作用，因而最易被肌体消化、吸收。

纤维素具有促进肠胃蠕动的作用，因而最易被肌体消化、吸收。

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纤维素具有促进肠胃蠕动的作用，因而最易被肌体消化、吸收。

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膳食纤维可以促进大肠蠕动，增加粪便的重量，稀释大肠的内容物，缩短通过时间，使排便顺畅，所以膳食纤维有肠道"清洁工"之称。

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下列动物性原料中最易被人体消化的是

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豆类的加工方法可以影响其产品的消化率。最易被人体消化吸收的豆类食品是（）

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鱼肉结缔组织含量少，肌纤维细短，水分含量较多，故易被人体消化吸收。

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香辛料可以增进食欲，增加消化液的分泌和胃肠蠕动，从而促进营养物质的（）。

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维生素D对钙、磷的吸收具有促进作用。

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蒸制成品具有（）易被人体消化和吸收的特点。

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