A减少体内脂肪
B恢复肌肉弹性
C肌肉协调性
D脆性
通过健美练习,从以下哪几个方面反应出男子特有的肌肉.()
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通过健美练习,使女子身材匀称,丰满,哪三个方面反应出女性曲线美()
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健美练习可以改善身体某部分的现状,矫正畸形。
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健美练习仅可以改善身体某部分的现状,不能矫正畸形。
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通过形体健美操练习,可以培养高雅的气质和风度;增强体质,全面提高身体素质。
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在做健美操练习时,可以不要注意达到动作的力度、节奏和速度方面的要求。
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健身健美目的练习出匀称漂亮的身材,搞高身体()。
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健美操运动的专项身体素质包括哪些?如何进行练习?
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健身健美操创编应依据练习者的身体状况特征。
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