跳远是由助跑、起跳、腾空和落地四个部分组成。

跳远项目的动作要素包括：助跑、踏跳、腾空和落地四个环节构成。

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一个完整的扣球动作由助跑、起跳、空中击球和落地等几个部分组成。

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蛙泳出发技术由（）、起跳、腾空入水、（）四个部分组成。

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助跑的最后几步，是跳远技术中的重要环节。这几步助跑动作，能够影响起跳前的（）、踏板的（）和起跳动作的（）。

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2007年4月29日，一场声势浩大的“全国亿万学生阳光体育运动”拉开了序幕。小刚所在班级要求每个同学选择一项喜欢的体育锻炼项目，积极参与这项运动。他所选的项目需要速度与爆发力，其技术动作的顺序是：预备—>助跑—>起跳—>腾空—>挺身—>落地—>起身—>向前走，小刚所选项目是（）

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跳马一般可分为助跑、上板、踏跳、（）、（）、第二腾空和落地等七个阶段进行技术分析。

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跳远起跳“腾空步”后根据空中动作的形式可将跳远分为蹲距式、挺身式、走步式。

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跳远的助跑道从起点至起跳线的长度至少为多少米。（）

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跳远助跑应在踩板前几步降低重心以为起跳前作准备（）

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