判断题
A对
B错
正确答案
答案解析
略
相似试题
全身耐力素质的锻炼应以无氧代谢为主。
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全身耐力素质的锻炼应以无氧代谢为主，一般持续时间5~15min。
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运动处方锻炼主要是采用中、高等强度有氧代谢为主的耐力性运动，也称有氧运动
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运动处方锻炼主要是采用下列哪种有氧代谢为主的耐力性运动，也称有氧运动。（）
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运动处方锻炼主要采用中等强度有氧代谢为主的（）运动，也称有氧运动。
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法特莱克训练是一种以发展（）为主、适当发展有氧与无氧代谢系统混合供能能力的耐力训练方法。
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发展有氧代谢能力的跑应以什么形式的跑为主？（）
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健美操起源于传统的有氧健身运动，是有氧运动的一种。它通常采用（）进行练习，是在氧供应充足的情况下，以人体有氧系统提供能量的一种运动形式，其运动特征是（）的全身性运动，主要锻炼练习者的心肺功能，是有氧耐力素质的基础。
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有氧耐力锻炼的负荷强度，心率一般控制在（）.
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