（），用于健康的中老年人及长期从事脑力劳动，希望参加体育锻炼者，主要是预防某些疾病（冠心病、肥胖病等），防止过早衰老。

制定野外活动方案应考虑自己长期从事工作的性质

判断题查看答案

体质状况一般的人及老年人，持续练习时间不宜过长，可以从每次（）分钟开始。

单选题查看答案

心理压力的来源及对心理健康影响？

简答题查看答案

（），以改善肢体功能为主，用于各种原因引起的运动器官功能障碍，及畸形矫正等。

单选题查看答案

试述游泳活动对中老年人的益处。

简答题查看答案

1-2%的龙胆紫溶液对组织无刺激性，无毒，可用于皮肤、黏膜及关节部位擦伤，脸部不宜使用。（）

判断题查看答案

（），以提高心肺功能为主，用于冠心病、高血压、糖尿病、肥胖病等内脏器官疾病的防治、康复及健身。

单选题查看答案

简述中年人体育健身的内容。

简答题查看答案

下列项目中，一般不适合中年人参加的是（）。

单选题查看答案