A对
B错
虽然健美锻炼方法、方式、内容多样,但仅限成年男女练习。
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健美锻炼动作烦琐,老少不宜,不能够充分满足男女老少不同的健美健身需求。
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健美运动采用各种动作方式和有效的方法来锻炼身体()
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健美运动是一门通过徒手和各种(),运用专门的动作方式方法进行锻炼的。
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健美在运动器械、动作方式、锻炼方法、目的作用和竞赛形式等没有自己的特点。
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健美是一门通过徒手和各种器械,运用专门的动作方式方法进行锻炼的举重运动。
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在健身和健美运动中,对于同一肌肉的锻炼方法多样,但一般应遵循由易到难的原则,以下几组动作都是用来发展腹部肌肉,你认为由易到难正确的顺序是()
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健美运动是一项通过徒手或各种器械,运用专门的动作方式和方法进行锻炼。
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健美运动通常采用徒手和器械进行锻炼,如徒手健美操以及各种自抗力动作。运动器械丰富多样,如:()、哑铃、重锤拉力器、()以及其它轻重器械或特制的器械等。
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