站立的基本姿态对腿形要求是脚面、膝盖绷直，并向外展开。

脚正面发球时脚面要绷直。

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弹腿的动作要点是：挺胸、直腰、收髋、踢腿时膝由屈到伸，脚面绷直，力达脚跟。

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瑜伽上、下犬式要求腿部绷直，膝盖绷紧并放在地面，身体的重量应该放在小腿上。

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身体站立基本姿态关键要（）背直、挺胸、立腰、收腹。

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站立是人最基本的姿态，是一种静态的美，对于女士来说，其脚的位置呈（）是不对的。

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站立的基本要求是（）正直、肩下沉、挺胸、收腹（）、目视前方。

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形体训练、重点强调收腹、立腰、挺胸、沉肩的站立姿态要求。

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散打的实战姿势要求两脚站立在一条线上，而且两腿膝盖弹性微屈，以便于快速启动进攻、防守和转移。

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竞技健美操动作的姿态要求是躯干直，呈一直线位置，臂腿动作有力，外形清晰。

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