简述双杠肩倒立的保护与帮助手法。

简述双杠分腿坐慢起肩倒立的教学方法以及保护帮助的方法。

简答题查看答案

简述双杠慢起肩倒立的技术要领。

简答题查看答案

在双杠上做肩倒立时应低头。

判断题查看答案

双杠分腿坐慢起肩倒立的技术要点是什么？

简答题查看答案

试述支撑后摆成肩倒立的动作要领及保护帮助的方法。

简答题查看答案

做双杠分腿坐慢起肩倒立动作，为了减小重力臂，两手应在（）握杠。

填空题查看答案

双杠分腿坐前滚翻保护与帮助的站位是（）。

多选题查看答案

练习者做手倒立肩拉不开时，常用“顶”的方法帮助。

判断题查看答案

纠正“肩肘倒立”出现的屈髋现象应采用哪些帮助手法？

简答题查看答案