散打动作的连贯、协调、轻松自然反映在（）。

动作连贯流畅、和谐有弹性反映了练习的（）。

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散打动作既然是相生相克，那么反映其技术同一动作的姿势状态就要（）。

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篮球双手胸前传接球是最基本、最常见的传球方法，其动作重点可归纳为（）、（）、（）、（）、（）。双手用力均匀，动作协调连贯。

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做运球转身动作，最后一次运球要用力，转身迅速，（），按拍球的部位要正确，转、蹬、转拍协调连贯。

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太极拳的特点有轻松柔和、连贯均匀和（）

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揉捏的手法要求两手掌挟住被搓肢体，相对用力，方向相反，做来回快速的搓动。动作要轻快协调，双手用力要均匀、连贯，速度由慢到快，又由快到慢。

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基本步法练习要做到动作自然，协调，重心（）。

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为什么在散打技能训练中，要尽量减少动作错误？

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为什么在散打技能训练中，要尽量不漏动作？

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