A对
B错
练习瑜伽时,应集中注意力在这些姿势对自己体内产生的感觉上。
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在瑜伽组合腿部力量练习过程中,我们的双臂始终没有练习到
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在练习瑜伽过程中气息进入和呼出都必须要缓和,静静的,好像感觉气息连续流通似的来进行。
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在练习瑜伽姿势的过程中若感受到任何突然的巨痛,都不能停止活动,要坚持到动作结束。
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双人瑜伽更重视分享、(),在增加了瑜伽乐趣的同时,练习者之间的爱,友情,信任,合作精神也随之提高。
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可以在瑜伽练习前沐浴使肌肉柔软,练习后一小时内不宜淋浴。
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练习瑜伽时应意念集中。意念归于一点,效果会瑜伽显著。
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练习瑜伽时应该注意力保持集中,避免()。
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在练习瑜伽的过程中动作缓慢进行应与呼吸一致。
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