经常进行游泳可以增强肺活量，提高呼吸系统的机能。

经常进行游泳运动，可以增强（）的力量，增大肺的容量。

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经常进行游泳锻炼，可增强呼吸肌的力量。

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经常从事游泳锻炼可以提高血液循环系统的功能。

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经常参加长跑锻炼可以提高肺活量。

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经常进行健美锻炼，能够发达肌肉，增强肌力；改善和提高心血管、呼吸和消化等系统的机能水平；提高（）系统的机能水平；陶冶美好情操；改善体形体态，矫正畸形。

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经常练习技巧动作，可以提高（）的机能和（）的能力，增强（）和（），并能培养（）、（）和（）等意志品质。

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经常参加游泳锻炼能提高脑细胞的功能及工作效率。

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经常进行短跑练习可以提高哪种速度？（）

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优秀游泳运动员肺活量可达（）毫升。

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