110米跨栏适宜的起跨蹬地角度约为（）度，跨栏步的长度一般约（）米。
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跨栏跑的过栏技术，起跨腿是蹬、展、拉，摆动腿是（）。
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跨栏跑上栏时，前面的腿为摆动腿，后面蹬离地面的腿称之为起跨腿。跨栏步技术包括（）和（）。
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弯道跨栏跑时，最好用左腿起跨。
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跨栏起跨腿的脚踏上起跨点到摆动腿的脚着地这一阶段所完成的技术动作叫（）
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当今跨栏跑的发展趋势是什么？
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跨栏跑全程跑技术可以分为（）、（）、（）和（）等四个部分。
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跨栏跑的技术有哪些？
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跨栏跑的技术发展，通常是指男子110米栏技术的发展。综观其发展过程，大致可分为（）、（）、（）、（）四个阶段。
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