判断题
A对
B错
正确答案
答案解析
略
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下列属于无氧耐力锻炼方法的是（）。
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全身耐力素质的锻炼应以无氧代谢为主。
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全身耐力素质的锻炼应以无氧代谢为主，一般持续时间5~15min。
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有氧和无氧耐力训练的一般方法重要有（）
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减少应激最有效的锻炼方法是高强度的无氧锻炼。
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发展糖酵解代谢供能的无氧耐力训练可采用（）训练方法。
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法特莱克训练是一种以发展（）为主、适当发展有氧与无氧代谢系统混合供能能力的耐力训练方法。
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练习跆拳道时，无氧耐力训练即采用负（）、（）、（）的联系方法。
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某实验采用无氧阈训练方法，提高运动员的耐力素质，并定时测定血乳酸，问：此实验的施加因素是（）
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