因为体育锻炼可以改善认知功能，所以运动员的智力高于一般人智力。

一些研究显示，短期的、中等强度的体育锻炼可以在短期内改善认知活动，长期的体育锻炼会缓解由于年老而导致的认知功能下降，但高强度的剧烈运动对认知功能会产生消极影响。

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一些研究显示，短期的、中等强度的体育锻炼可以在短期内改善认知活动，长期的体育锻炼会缓解由于年老而导致的认知功能下降，但大强度的剧烈运动对认知功能会产生消极影响。

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体育锻炼之所以能够调节情绪，是因为参与者能体验到运动（）。

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体育锻炼可以改变肺的大小，也可以改善呼吸肌的状态和效率，更好的发挥其功能。

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在体育锻炼中可以通过无氧运动来提高人体心血管的功能。

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体育锻炼对认知功能的影响体现在（）

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简述体育锻炼与人格、认知功能的关系？

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通过体育运动不仅可以改变自身的生理功能，而且可以改善自身的（）。

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体育锻炼之所以能增强体质，改善各个器官的机能，都是通过中枢神经系统来实现的。

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