慢肌纤维中肌红蛋白含量高，毛细血管多，呈红色，故又称红肌纤维。

高密度脂蛋白的含量增加与心血管疾病的发病率呈负相关。

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高密度脂蛋白的含量增加与心血管疾病的发病率呈正相关。

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对于练习健美的人来说，平时应多补充蛋白质含量高的食物和各种维生素。

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各种嫩豆类和嫩豆芹菜杆荚都是高纤维食物，其纤维含量比芹菜杆高得多。

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体育锻炼可以降低血浆中低密度脂蛋白的含量，增加高密度脂蛋白含量。

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（）是构成血红蛋白、肌红蛋白等物质的重要元素。

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（）是构成血红蛋白、肌红蛋白等物质的重要元素。

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体育锻炼可以使肌纤维增粗，并且增加肌肉中蛋白质的含量，改善神经系统的调节能力，从而达到发展力量素质的效果。

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高能量、高脂肪、高蛋白质、低纤维为主要特点的膳食结构是指（）

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