简答题

评判和练习太极拳应做到哪几个不丢?

正确答案

1、习练太极中不丢
2、内练太极意不丢
3、外练太极型不丢
4、沉肩坠肘圆不丢
5、沉髋落胯坐不丢
6、含胸拔背劲不丢
7、旋腰转脊神不丢
8、身肢放长松不丢

答案解析

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