多选题
A先大后小
B持之以恒
C逐步过度
D循序渐进
正确答案
答案解析
略
相似试题
对于初学者或体弱者，在训练中应遵循哪几个方面进行练习.（）
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通过健美练习，从以下哪几个方面反应出男子特有的肌肉.（）
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健美训练中，以减少脂肪为主，重量通常选择以下选项中哪一项进行练习。（）
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健美训练中，以发达肌肉为主，重量通常选择以下选项中哪一项进行练习。（）
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健美训练中，不以增粗肌肉为主，欲刻画肌肉线条，重量通常选择以下选项中哪项进行练习。（）
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健美训练中，训练组数是指你在练习中重复多少个这样的动作。6组以上称为高组数。
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健美训练中，肌肉练习安排的顺序一般规律（）
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健美训练中，小重量练习指的是（）
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健美训练中，肌肉练习安排的顺序可以选择（）。
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