A重复练习
B间歇练习
C变换练习
D综合练习
健美操运动员无氧耐力训练主要是提高心血管和呼吸系统的糖酵解为主的无氧供能能力,一般采用重复训练法和()。
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某实验采用无氧阈训练方法,提高运动员的耐力素质,并定时测定血乳酸,问:此实验的施加因素是()
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健美操运动员有氧耐力训练主要是提高心血管和呼吸系统的有氧能力。一般采用()和间歇训练法两种训练方法。
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练习跆拳道时,无氧耐力训练即采用负()、()、()的联系方法。
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发展运动员耐力素质一般常采用无氧运动,持续运动时间不得小于20分钟。
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简述影响无氧耐力的主要因素。
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无氧氧化系统式进行长时间耐力运动的主要供能系统。
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怎样发展糖酵解无氧代谢供能的无氧耐力?
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决定有氧耐力还是无氧耐力的关键是()。
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