简答题

什么是矿质元素生理酸性生理碱性哪些食品是成酸食品或成碱食品?

正确答案

(1)矿质元素的生理酸性及成酸食品非金属元素(如P、S、Cl等)在人体内氧化生成带阴离子的酸根,能够引起生物体内的酸碱平衡向酸方向移动,这种性质称为矿物质的生理酸性。此类矿物质称为酸性矿物质。谷物、肉、鱼等富含酸性矿物质(如P、S、Cl等),称之为成酸食品。
(2)矿质元素的生理碱性及成碱食品金属元素(如Na、K、Ca、Mg等)在人体内氧化生成带阳离子的碱性氧化物,能够引起生物体内的酸碱平衡向碱方向移动,这种性质称为矿物质的生理碱性。此类矿物质称为碱性矿物质。水果、蔬菜等富含碱性矿物质(如Na、K、Ca、Mg等),称之为成碱食品。

答案解析

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