以下哪一个增加运动负荷的方式只适宜在优秀运动员增加运动负荷时采用（）
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健康人在中等强度运动中心率增加较少
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健康人在中等强度运动中心率增加较少
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剧烈运动时体热增加，尤其在高温环境下运动时产生热量更大，人体通过（）是调节体热平衡的重要方式。
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肥胖症患者应在保持正常必需的能量摄入情况下，增加每天的运动量，运动时以（）为主。
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健美操是一项展示美的运动，因此运动员在比赛时可以佩带合适的首饰以增加美感。
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在运动锻炼身体的过程中，用一次又一次地做动作来增加负荷的方法叫（）
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在练习踏板操的过程中如果要增加运动量，只要改变音乐的节奏。
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增加踏板的高度不是增加运动强度的方法。
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