A腹部
B颈部
C腿部
瑜伽练习可以预防和治疗疾病,对人体极为有益。
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摩天式对腹直肌群和肠脏有益,但对于治愈便秘没有好处。
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蛇伸展式对腹部的神经和肌肉很有益,一般说来益处和眼镜蛇有很大区别。
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以下()练习式对女性月经不调、经痛、乳腺增生等有疗效。
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没一个体位动作都有其特殊性,在能够治疗疾病的基础上对一些疾病却有不良效果,因此一定要先了解自己的身体状况,并了解这一体位动作适宜人群再进行练习,从而避免或减少瑜伽对身体的伤害。
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学生对一切新知识和新技能都感到新鲜,但没有把精力集中到学习和练习中,这种兴趣是()
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对老年人心血管机能有益的练习是()。
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下列关于耐力练习有益身体健康的叙述中,正确的是()。
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所谓体育疗法,是根据疾病特点采取体育手段或机体功能的练习方法治疗疾病的一门应用性学科。
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