在健身活动中,练习数量的安排应以()为基本原则。
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用于大众健身的循环练习站(点)数量,一般可在()左右。
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锻炼过程中练习数量是否合理,是评价健身活动的重要指标。
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练习数量的安排应遵守()变化的规律,依据从小到大、循序渐进,逐渐加大的原则
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健身器械的练习原则和要求有哪些?进行健身器械练习时应注意哪些事项?
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用于大众健身的循环练习点,一般可在()个。
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健身器械练习特点有哪些?
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以下健身方法中,属于重复练习法的是()
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在器械健身中进行组合练习时,应先进行力量练习,再进行柔韧练习。
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