用于大众健身的循环练习点，一般可在（）个。

用于大众健身的循环练习站（点）数量，一般可在（）左右。

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用于提高技术循环练习站（点），一般可在（）个。

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用于提高技术循环练习站（点），可略少一些（）个

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一般而言，以健身为目的的循环练习法备练习站之间的间歇时间大多在（）以内。

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大众健身每站的练习量以本人最大负荷的（）为宜。

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进行健身器械练习，一般以每周锻炼（）或隔天训练为好

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在锻炼中有多个不同内容的练习点，并按一定顺序形成练习循环的方法叫变换练习法。（）

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在大众健身中，间歇休息一般有积极休息和消极休息两种方式，两种结合运用时以消极休息为主。（）

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循环练习通常应包括（）个身体不同部位的练习，每个运动练习间歇为45－60秒钟，每个循环间歇为2-3分钟。

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