判断题
A对
B错
正确答案
答案解析
略
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拉力器械内旋的动作可以发展肩肘肌群中冈上肌、冈下肌和小圆肌的力量。
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胸大肌和肱三头肌同时进行向心收缩的抗阻训练动作是（）
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站姿拉力器锤式弯举课发展肱桡骨肌、肱肌和旋前圆肌的力量。
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能够充分伸展肱三头肌的方式是（）
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在做胸前下推动作的还原阶段，对抗肌是（）
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伸展肱三头肌的方式是肩关节屈、肘关节屈。
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要增加胸肌、肱三头肌的力量，可采取卧推练习，指的是（）
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高位下拉的过程中，可以锻炼到背阔肌和胸大肌
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站在拉力器俯身飞鸟，当上臂做水平伸过程中，原动肌有三角肌后束、斜方肌中束、菱形肌、冈下肌和小圆肌
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