（）是人体在不同活动水平上根据需氧量的不同情况而进行的紧密相连密不可分的两种功能方式。

（）是人体在无氧条件下进行的一种运动，能使有氧系统酶的活性增加，提高人体最大摄氧量。

单选题查看答案

柔韧素质是指人体各关节在不同方向上的运动幅度及伸展能力。

判断题查看答案

力量素质是指人体在尽可能长的时间内进行肌肉活动的能力。也可看作是对抗疲劳的能力，它是人体功能和心理素质的综合表现，也是评价人体功能水平和体制强弱的重要指标。

判断题查看答案

柔韧性是指人体关节在不同方向上的运动能力以及肌肉、韧带等软组织的伸展能力。

判断题查看答案

最大吸氧量是反映人体呼吸功能。

判断题查看答案

最大吸氧量是人体呼吸系统适应能力最精确的方法。

判断题查看答案

关节在运动过程中起到枢纽的重要作用，根据运动轴的数目和关节面的形状，人体全身关节可分为三类，分别是不动关节、半活动关节和（）

单选题查看答案

在制定运动处方时，为了提高全身耐力，摄氧水平应达到最大摄氧量的（）

单选题查看答案

最大摄氧量是衡量心肺水平最好的指标。

判断题查看答案