粮谷类食物400g提供的能量约为（）kcal。

计算主食数量可以根据粮谷类每100克提供的能量为（）kcal来计算

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计算主食数量可以根据粮谷类每100克提供的能量为400kcal来计算。

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谷类是人体能量的主要来源，同时谷类食物还可以提供较多的（）维生素和矿物质。

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粮谷类作为中国人的主食，除了提供人体每日所需的热能和蛋白质外，也是（）的重要来源

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粮谷类作为中国人的主食，除了提供人体所需的热能和蛋白质外，也是下列那种营养素的重要来源（　）

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粮谷类食品不适宜在（）的环境中贮存。

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粮谷类的维生素B2主要分布在（）。

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谷类和薯类食物主要提供碳水化合物、蛋白质、膳食纤维及维生素A

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在蛋白质上与粮谷类天然互补的食品是（）。

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