A蔬菜
B牛奶
C大豆
D水果
大豆由于富含哪一种氨基酸而成为谷类食品的最好互补食品()
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豆类与谷类蛋白质有互补作用,是因为豆类含有较多的( )。
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谷类食物与蔬菜或水果类食物混合食用可发挥蛋白质互补作用。
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畜禽肉含较多的(),宜与谷类食物搭配食用,以发挥蛋白质的互补作用。
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畜禽肉含有较多的赖氨酸,宜与谷类搭配食用,发挥蛋白质的互补作用。
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豆类蛋白还有较多赖氨酸,与谷类食物混合食用,可较好地发挥蛋白质的互补作用
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一般谷类蛋白质因必需氨基酸组成不平衡,()含量多少,苏氨酸、色氨酸、苯丙氨酸、蛋氨酸含量偏低而使谷类食品蛋白质营养价值低于动物性食品。
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粮谷类食品不适宜在()的环境中贮存。
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粮谷类食品应保持在避光、通风、阴凉和()的环境中贮存。
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