构成重复训练法的主要因素有单次（组）练习的负荷量、（）及每两次（组）练习之间的休息时间。

构成重复训练法的主要因素有哪些？

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构成重复训练法的因素有（）。

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重复训练法的特点是每次练习的负荷程度都较大。

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重复训练法是指多次重复同一练习，两次（组）练习之间不安排相对充分休息时间的练习方法。

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重复训练法的特点是间歇休息充分，进行下一次练习心率应下降到（）

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重复训练法的特点是间歇休息充分，进行下一次练习心率应下降到（）   

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重复训练法每次（组）练习之间有较充分的休息时间，如果用心率来表示，可在心率恢复到（）是进行下一次（组）训练。

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健美训练中，训练组数是指你在练习中重复多少个这样的动作。6组以上称为高组数。

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重复训练法的特点是动作结构不变，负荷强度相对固定，间歇时间充分心率降到120—140次之间即可进行下一次或组的练习。

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